Drenaj Limfatic

Vrei să pierzi în greutate, să elimini edemele și constipația, să se îmbunătățească digestia, să îți mărești puterea de concentrare? Acesta este un masaj special, executat cu o presiune redusă ce facilitează eliminarea lichidelor în exces și a toxinelor.

În timp ce inima pompează continuu sângele prin vasele de sânge, sistemul limfatic se bazează pe mișcarea mușchilor netezi pentru a transporta fluidul prin vasele limfatice. Diferite afecțiuni pot întrerupe fluxul normal de limfă, provocând acumularea de lichid limfatic într-o anumită zonă a corpului, adesea în brațe sau picioare, unde poate provoca umflături. Această afecțiune se numește limfedem. Oamenii pot dezvolta limfedem ca urmare a infecțiilor, a tratamentelor pentru cancer care implică îndepărtarea ganglionilor limfatici și a oricărei afecțiuni care afectează sistemul limfatic.

Masajul limfatic poate reduce inflamația și îmbunătăți circulația în tot sistemul limfatic.

De unde știi dacă funcționează?

Persoanele care folosesc masaje de drenaj limfatic pot observa o reducere a inflamației. Cel puțin, inflamația nu ar trebui să se înrăutățească. Cei care folosesc masajul limfatic ar putea avea mai puțină rigiditate și durere și, de asemenea, pot observa îmbunătățiri ale stării lor generale de sănătate.

De asemenea, îți poți spori funcția sistemului limfatic ce ajută la eliminarea mai multor deșeuri din corp folosind următoarele metode:

    • bea multă apă
    • fă mișcare în fiecare zi
    • consumă legume și fructe
    • limitează aportul de alimente procesate